איך להניע את עצמך ? מוטיבציה עצמית

באופן אישי חוויתי לא פעם תקופות בהן המוטיבציה שלי נפלה לקרשים. חוויתי תקופות בהן רציתי רק לישון ועשיתי דברים רק כשלא הייתה ברירה אחרת. בתקופות כאלו החשק לפגוש אנשים קטן, הבריאות אינה יציבה כרגיל ולרוב קשה לראות את המוצא מהמצב. כולנו מתמודדים עם תקופות כאלו, אך מה באפשרותנו לעשות כדי לצאת מהן כמה שיותר מהר … המשך לקרוא איך להניע את עצמך ? מוטיבציה עצמית